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阿周的博客

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日志

 
 

需要加强锻炼了  

2008-02-22 16:59:53|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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昨天下午去踢球

拼了1分钟

跑了3分钟

走了10分钟

剩下的几十分钟都是在飘

所谓“跑位飘忽”恐怕就是我了。。。

体力已经弱到了令人发指的地步

今天从屁股一直酸痛到脚掌心

宅在床上翻个身都是一个艰难的动作。。。

算起来有个大半年没怎么运动了

这样下去可不行啊。。。

 

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